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Ihr
Fit & Aktiv
Angebot

große Kurs-auswahl!

 

Trainiere gemeinsam mit anderen und lass Dich von unseren motivierten Trainern begeistern!

Finde Dein Workout mit dem passsenden Kurs und bringe noch heute Deinen Körper in Form!

 

 

 

Gemeinsam mehr erreichen

 

Unsere Kurs-Auswahl
Bodystyling
Fatburner
Pilates
Rücken
Step
Yoga
Zumba

 Unsere Kurs-Auswahl 

 

 

figur2

bodystyling

 

step1

Step

fitness

Fatburner

 

yoga2

Yoga

pilates

Pilates

 

zumba

Zumba

rucken2

rücken

 

 

 

 

Bodystyling

Gezielte Figurformung für die typisch weiblichen „Problemzonen“!

 

figur2

Fatburner

Ausdauertraining mit optimalem Fettverbrennungseffekt. Der Kursinhalt wechselt zwischen Aerobic und Step!

 

fitness

Pilates

Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Dehnübungen!

 

pilates

Rücken

Training für die Rumpfmuskulatur, Gesundheit für Rücken, Nacken und Schultern!

 

rucken2

Step

Kreative und mitreißende Choreographien am Stepbrett, ein intensives Konditions- und Koordinationstraining!  

 

step1

yoga

Sanfte Bewegungen, Körperhaltungen und Atemübungen für eine wohltuende Aktivierung und Entspannung!

 

yoga2

zumba

Das effektive Intervalltraining mit verschiedenen Tanzstilen aus Salza, Samba, Merengue, die Deinen Körper kräftigen und formen!

 

zumba


 

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